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    le Sam 14 Sep 2019, 15:45
    29/10 - marche sportive au golf Pullman


    Rendez-vous :


    Arrow à 09 heures 10, devant la clinique des Palmiers

    ou

    Arrow à 09 heures 30, sur le parking du golf Pullman
    alain
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    29/10 - marche sportive au golf Pullman Empty Re: 29/10 - marche sportive au golf Pullman

    le Mar 29 Oct 2019, 12:53
    29/10 - marche sportive au golf Pullman Golf115
    29/10 - marche sportive au golf Pullman Golf31

    Le départ de la marche du jour s'effectue à un endroit inhabituel. C'est sur "injonction" de l'ami Bachir que nous laissons nos véhicules à proximité de la ferme de Mounir. Elles seront bien gardées : des colonies d'abeilles sont "de garde".
    La marche débute par une plainte de Driss qui semble avoir veillé tard et qui a des problèmes de digestion : faudra donc être raisonnables et ne pas trop forcer l'allure. Mais bien vite, Driss mène la danse et se porte en tête laissant à une paire de double décamètre Bruno et Bachir surpris par cette vivacité. Quant à Bahija et Alain, ils souffrent "dans sa roue".
    Nous arrivons au golf Pullman et prenons immédiatement la direction de l'Océan. Bien vu, le coach ! La marée est au plus bas et la plage est l'avenue des Champs Elysée... Quelques chevaux croisés à l'entraînement, Bahija trempe les pieds dans l'eau, quelques oiseaux... images habituelles.
    Juste avant le complexe de Mazagan, retour vers la forêt... Nous évitons de prendre les raccourcis de Bachir, Driss préférant suivre ceux de Bruno... un Bruno en super forme qui ne cesse de conter des grivoiseries...
    Le temps passe, les kilomètres défilent... Nous voilà de retour et la surprise que Bachir nous réservait l'autre mardi, un mardi pluvieux qui poussa la coach à annuler la marche, nous attend... Thé et miel, pain chaud cuit sous nos yeux... Un régal et un moment convivial... N'empêche : malgré les indispositions de Driss et l'absence de Jean-Pierre, nous venons de couvrir les 9 km 600 à une belle moyenne de 5,6 à l'heure...


    Dernière édition par alain le Mar 29 Oct 2019, 16:11, édité 1 fois
    Marie Francoise
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    le Mar 29 Oct 2019, 13:56
    Les photos sont ici
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