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    alain
    alain
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    10/01 - marche sportive : au golf Pullman 11/01 - marche plaisir : à Azemmour Empty 10/01 - marche sportive : au golf Pullman 11/01 - marche plaisir : à Azemmour

    Mer 11 Jan 2023, 18:53
    10/01 - marche sportive :
    au golf Pullman
    11/01 - marche plaisir :
    à Azemmour

    Driss a écrit:

    Salut les amis,
    Idriss au rapport !
    Hier mardi, au golf Pullman, les présents, Carle, Malika, Bahija et moi, bravant le froid matinal, nous voilà partis pour le grand circuit de 10 km 700, mais, petit bémol : Malika se plaint d'une petite sciatique, ce qui va nous retarder un peu, mais qu'à cela ne tienne, nous n'abandonnons personne. Puis, au fur et à mesure de notre marche, la voilà décoincée ! Alors, alors, accélération ! Du coup, le compteur s'affole. La boucle est bouclée en un peu plus de deux heures.
    Aujourd'hui mercredi, petite innovation : direction Azemmour avec escale au niveau du Centre d'exposition M6 pour y faire un petit tour en le contournant, mais impossible d'approcher : des agents de sécurité nous en empêchent. Bref,  on se rabat sur la forêt en face pour une petite ballade au souk. Voilà et pour boucler cette matinée bien mouvementée, nous décidons à l'unanimité de manger un bon tajine ensemble. Etaient présents : Malika, Bahija, Amina, Carle et Idriss.
    Marie Francoise
    Marie Francoise
    Messages : 1909
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    10/01 - marche sportive : au golf Pullman 11/01 - marche plaisir : à Azemmour Empty Re: 10/01 - marche sportive : au golf Pullman 11/01 - marche plaisir : à Azemmour

    Mer 11 Jan 2023, 18:55
    Les photos sont ici
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