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    15/12 - marche sportive à Haouzia

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    alain
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    Haouzia - 15/12 - marche sportive à Haouzia Empty 15/12 - marche sportive à Haouzia

    Ven 01 Déc 2023, 13:18
    15/12 - marche sportive 
    à Haouzia


    Rendez-vous :
    Arrow à 09 heures 10, devant la clinique "les Palmiers"
    ou
    Arrow à 09 heures 30, à Haouzia devant le restaurant "la Perle"
    Marie Francoise
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    Haouzia - 15/12 - marche sportive à Haouzia Empty Re: 15/12 - marche sportive à Haouzia

    Ven 15 Déc 2023, 12:29
    Les photos sont ici
    alain
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    Haouzia - 15/12 - marche sportive à Haouzia Empty Re: 15/12 - marche sportive à Haouzia

    Ven 15 Déc 2023, 13:14
    Compte-rendu


    Haouzia - 15/12 - marche sportive à Haouzia Captur37

    Chronométrage
    1:38:44
    Durée
    1:20:58
    Temps de déplacement

    Vitesse
    4,3 km/h
    Vitesse moyenne
    5,3 km/h
    Vitesse moyenne en déplacement
    6,4 km/h
    Vitesse max

    Carle, profitant de la "pause Jean-Pierre", entame à nouveau "son couplet" et se désole que nous atteignons la fin de l'année, le départ vers l'Hexagone et les fêtes de quelques uns de nos marcheurs, sans avoir mis en "musique" nos projets communs autour des galettes bretonnes. On peut se procurer tous les ingrédients voulus et notamment la farine de sarrasin, nous avons le matériel adéquat : qu'avons nous attendu donc ? Nous avons les conseils d'un Breton bretonnant, il n'y a plus qu'à passer à l'acte. Jean, ledit Breton, et Driss ont beau lui faire observer que les "partants" ne partent que pour un petit mois, Carle n'en démord pas : tout juste s'il ne faut pas déballer les ingrédients, la poêle, faire un feu et lui passer son envie d'une belle galette à l'oeuf. Il y a tout de même un risque : nous sommes sur la rive de l'Oum Rbia et une "meute" d'oiseaux -hérons cendrés, goélands, flamants roses, etc..-  nous observe et vise nos assiettes même si elles ne sont que dans nos têtes. Nous raisonnons Carle : à la rentrée, promis, on va s'y mettre derrière les fourneaux...
    La marche est "bon enfant". Pour certains, c'est la dernière même si les promesses d'exercices physiques en France ont été faites. Pas sûr que les bonnes bouffes marquant la fin de l'année, ne prendront pas le pas. Au retour, il faudra marcher pour éliminer... 
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    Haouzia - 15/12 - marche sportive à Haouzia Empty Re: 15/12 - marche sportive à Haouzia

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