- alain
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06/10 - marche sportive au golf Pullman
Mar 06 Oct 2020, 14:28
06/10 - marche sportive
au golf Pullman
Jean-Pierre a écrit:Par un beau temps ensoleillé... de quoi faire pâlir d'envie notre ami Alain qui se morfond sous la pluie à ne pas pouvoir faire comme nous : courage Alain, viens nous retrouver et tu auras de quoi satisfaire ton plaisir.Nous sommes 7 marcheurs à faire notre sortie habituelle. Au départ, nous partons tranquillement mais évidemment le groupe se sépare en trois parties : devant Driss et moi, le deuxième groupe féminin et le troisième avec Carle et Jean-Marie.Perso, je n'essaie pas de suivre la cadence de Driss mais je reste en contact : je ne me laisse pas distancer. Nous prenons le grand trajet, je me sensde mieux en mieux petit a petit à tel point que je me hisse au niveau de Driss, nous discutons de tout et de rien. Je lui fais part de mon projet pour les autres sorties, ce qui le fait tiquer pour vendredi sachant qu'il a un impératif horaire à respecter. Du coup, je change la direction de la balade de vendredi mais Driss intervient en indiquant qu'il ne fallait pas mais je réagis : "non ,tu fais partie du groupe, on ira une autre fois quand tu seras disponible ..Sur la fin du parcours, sans me rendre compte, j'augmente la cadence, je me sens pousser des ailes. Driss me fait la remarque "tu as mis le turbo !". Il est vrai que, suite aux jours passés, je me sens bien digne de mes "perfs." mais je dois quand même faire attention; en tout cas , je profite du bon moment.Résultat 10 km en 1 h 40.Rendez- vous Vendredi aux Palmiers. A noter: Mardi prochain,ize]
[size=18]Alain dit : Encore un fois, j'ai rangé mes baskets... Il pleut ! 14 jours que je n'ai pu pratiquer ! Mais la météo -paraît-il une science exacte- me donne l'espoir, une "fenêtre de tir" jeudi. Alors, je croise les doigts et espère démontrer à tous que je n'ai pas perdu la forme... ni des formes !
Quant à Jean-Pierre, lui qui hier dans une déclaration alarmiste me disait qu'il n'arrive plus à reprendre le niveau de forme qu'il a toujours affiché, voilà que ça revient ! Je crois que la "mécanique", quand elle prend de l'âge, il faut être délicat avec elle : ça demande un échauffement... On part donc doucement et une fois que les muscles se sont détendus, ça marche tout seul.
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