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08 novembre 2013 - marche sportive au golf Pullman Visuel20
28/11 - Cinéma :
Mois du documentaire
en présence de sa fille Lylia Ennadre


19 heures
CineAtlas
La Corniche
Institut français El Jadida


08 novembre 2013 - marche sportive au golf Pullman 90283610
05/12 - Cinéma :
19 heures
CinéAtlas
La Corniche
El Jadida

Institut français El Jadida


08 novembre 2013 - marche sportive au golf Pullman Captur14
18/12 - Rencontre littéraire
avec
animée par
Abdelali Errehouni


18 heures 30
Complexe culturel Abdelhak El Kadiri
Institut français El Jadida



08 novembre 2013 - marche sportive au golf Pullman Animal11
19/12 - Cinéma :
mois du documentaire
un film de Cyril Dion


19 heures
CineAtlas
La Corniche
Institut français El Jadida

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    alain
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    08 novembre 2013 - marche sportive au golf Pullman Empty 08 novembre 2013 - marche sportive au golf Pullman

    Jeu 17 Oct 2013, 14:27
    08 novembre 2013 - marche sportive au golf Pullman

    Rendez-vous :

    à 09 h 40devant la clinique des Palmiers

    ou

    - à 10 h.sur le parking du golf Pullman
    alain
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    08 novembre 2013 - marche sportive au golf Pullman Empty Re: 08 novembre 2013 - marche sportive au golf Pullman

    Ven 08 Nov 2013, 14:35
    Un temps gris, ce matin, au départ du parking du golf Pullman... Les 18 marcheurs se sont répartis entre deux groupes : celui d'Yves (absent) était mené par Pierre, José, quant à lui, assurant toujours avec brio le parcours des "sportifs"... Ce fut une marche classique débutée sous les frondaisons de la forêt d'eucalyptus et le rythme imprimé fut d'une rare intensité. A cela, nous avons noté la belle performance d'Annelyse qui revenait "aux affaires" ce jour et qui, malgré son manque d'entrainement, mit un point d'honneur à accomplir "le devoir" tracé par le maître José. Celui-ci, d'ailleurs, ne manquera pas de féliciter son "élève" à l'arrivée... En cours de route, et la plage atteinte, le rideau nuageux s'est tout à coup dispersé, laissant pointer un soleil dont les rayons ont fait "suer dans les burnous"... Des pêcheurs, des chevaux, des quads, nous ont rappelé à la "civilisation"... A l'arrivée, malgré quelques arrêts, les 9 km 300 ont été couverts en 1 h 45... Pour les statisticiens, 5,3 km/heure... pas si mal pour nos jambes plus que soixantenaires !
    Marie Francoise
    Marie Francoise
    Messages : 2017
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    08 novembre 2013 - marche sportive au golf Pullman Empty Re: 08 novembre 2013 - marche sportive au golf Pullman

    Ven 08 Nov 2013, 14:42
    Les photos sont ici
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