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Mois du documentaire
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19 heures
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05/12 - Cinéma :
19 heures
CinéAtlas
La Corniche
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18/12 - Rencontre littéraire
avec
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Complexe culturel Abdelhak El Kadiri
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19/12 - Cinéma :
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19 heures
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La Corniche
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    05/11 - journée de marche sportive : 20 kilomètres au golf Pullman

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    alain
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    05/11 - journée de marche sportive : 20 kilomètres au golf Pullman Empty 05/11 - journée de marche sportive : 20 kilomètres au golf Pullman

    Jeu 03 Oct 2019, 14:33
    05/11 - journée de marche sportive :
    20 kilomètres
    au golf Pullman


    Pour renouer avec une ancienne tradition, nous proposons une journée de marche sportive sur un double itinéraire.

    Programme de la journée


    - 09 h 10, rassemblement devant la clinique des Palmiers

    - 09 h 30, départ du parking du golf Pullman pour un premier parcours (environ 10 km)

    - 12 h 30, repas pique-nique ouvert à tous (marcheurs de la journée comme ceux ne participant qu'à une boucle mais également à ceux qui, sans venir marcher, viendront encourager les "sportifs" !)

    - 13 h 45, départ pour le deuxième itinéraire (environ 10 km)

    Si la journée est dite "sportive", nous tenons à rassurer les participants éventuels et nous voudrions nous inspirer de la fable de La Fontaine "le lièvre et la tortue" : rien ne sert de courir, il faut partir à point". Tous les participants auront en tête qu'il faut "tenir la distance" et adapter le rythme. De plus, nous devons tenir compte des possibilités de nos vieilles jambes ! Ceci pour dire que nous marcherons "groupir"...

    Naturellement, il est souhaitable que ceux qui désirent rester au pique-nique prévoient en conséquence leur "ravitaillement".
    alain
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    05/11 - journée de marche sportive : 20 kilomètres au golf Pullman Empty Re: 05/11 - journée de marche sportive : 20 kilomètres au golf Pullman

    Mar 05 Nov 2019, 11:49
    05/11 - journée de marche sportive : 20 kilomètres au golf Pullman Golf117
    05/11 - journée de marche sportive : 20 kilomètres au golf Pullman Golf33
    Il pleut... certes... mais les marcheurs sont des gens aguerris à toutes les situations. Il faut croire que les « vieux de la vieille », ceux qui ont été formés « à la dure » sous la houlette de José qui n'a jamais renoncé devant trois gouttes de pluie, il faut croire donc que ceux-ci sont les plus résistants... Ils ont appris à ne rien lâcher devant les caprices du temps.


    05/11 - journée de marche sportive : 20 kilomètres au golf Pullman Dscn0814


    Certes, les nuages ont déversé un bon paquet mais était-ce une raison suffisante pour renoncer ? Merci à ceux, inscrits, qui nous en ont informé... Alors, comme dirait « l'autre », s'il n'en reste qu'un, je serais celui-là... en l'occurrence, nous étions deux : Mimi et moi , Alain... Pas de quoi être découragés !


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    05/11 - journée de marche sportive : 20 kilomètres au golf Pullman Dscn0816


    Nous décidons, malgré les éléments quelque peu déchaînés, de faire la journée. Et nous voilà partis : départ classique du parking du golf Pullman avec début par la forêt. Le kway est utile même si les arbres nous protègent quelque peu des averses successives que nous subissons. L'appareil photo se met subitement en « stand bail » : impossible de prendre quelques clichés, il a pris la "flotte" !


    Au bout de la forêt, nous décidons une introduction sur la plage, nous promettant de revenir sur la route côtière si d'aventure la marche s'avérait difficile. Pas grand monde, d'ailleurs, sur le sable ! Pas même les chevaux que nous croisons régulièrement !


    Bien que « toute la pluie tombe sur nous », nous avançons à un rythme finalement soutenu.


    Enfin, le bout du tunnel... Normalement, nous aurions dû nous installer pour le repas de mi-parcours, mais nous sommes suffisamment mouillés et décidons « l'arrêt des hostilités » : la deuxième manche, ça sera pour une autre fois.


    05/11 - journée de marche sportive : 20 kilomètres au golf Pullman 74693510
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