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12 juillet 2013 - marche sportive au golf Pullmann Visuel20
28/11 - Cinéma :
Mois du documentaire
en présence de sa fille Lylia Ennadre


19 heures
CineAtlas
La Corniche
Institut français El Jadida


12 juillet 2013 - marche sportive au golf Pullmann 90283610
05/12 - Cinéma :
19 heures
CinéAtlas
La Corniche
El Jadida

Institut français El Jadida


12 juillet 2013 - marche sportive au golf Pullmann Captur14
18/12 - Rencontre littéraire
avec
animée par
Abdelali Errehouni


18 heures 30
Complexe culturel Abdelhak El Kadiri
Institut français El Jadida



12 juillet 2013 - marche sportive au golf Pullmann Animal11
19/12 - Cinéma :
mois du documentaire
un film de Cyril Dion


19 heures
CineAtlas
La Corniche
Institut français El Jadida

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    alain
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    12 juillet 2013 - marche sportive au golf Pullmann Empty 12 juillet 2013 - marche sportive au golf Pullmann

    Ven 28 Juin 2013, 14:24
    12 juillet 2013 - marche sportive au golf Pullmann
     
    Rendez-vous :

    - à 09 h 40devant le clinique des Palmiers

    ou

    - à 10 h.sur le parking du golf Pullmann
    alain
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    12 juillet 2013 - marche sportive au golf Pullmann Empty Re: 12 juillet 2013 - marche sportive au golf Pullmann

    Ven 12 Juil 2013, 12:27
    Du golf Pullman aux grands lacs de Biscarrosse
    9 h 08, heure locale (7 h 08 au Maroc)... Déjà la canicule s'annonce et, solitaire, je prends un départ "au petit bonheur, la chance"... Je n'ai pas de but précis, je sais que différents parcours "standard" m'attendent, bien balisés, mais j'ai envie de construire mon parcours, selon mon humeur, sans "a priori"... Je prends donc la direction du lac sud, aussi appelé lac de Parentis-Biscarrosse. J'entre rapidement sous les frondaisons de la forêt landaise. Un "silence assourdissant", juste troublé par le vol d'un rapace au dessus du "petit lac"... J'ai plaisir à humer l'air matinal, celui qui exhale les douces senteurs d'une végétation en pleine explosion. Je pense à mes "collègues" jdidis et me demande où ai-je pu les "envoyer" aujourd'hui... Comme toujours, je ne me souviens plus de la programmation... j'espère simplement, en ce temps caniculaire, ne pas les avoir dirigés vers des rayons agressifs... Mais, je souris : José a de l'expérience et saura construire un parcours dans la forêt, à l'abri.

    Enfin, après une large boucle à travers la forêt, je regagne les rives du canal reliant les trois lacs de Biscarrosse. Le parcours est bientôt terminé sans trop de difficultés même si le sable alourdit la marche et que les montées et descentes d'anciennes dunes ont tendance à "couper les jambes".

    A l'arrivée, je suis satisfait : 11 km en 2h 06  ! Je n'ai pas lambiné !


    Dernière édition par alain le Ven 12 Juil 2013, 19:23, édité 1 fois
    Marie Francoise
    Marie Francoise
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    12 juillet 2013 - marche sportive au golf Pullmann Empty Re: 12 juillet 2013 - marche sportive au golf Pullmann

    Ven 12 Juil 2013, 14:19
    Les photos sont ici
    Marie Francoise
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    Messages : 2017
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    12 juillet 2013 - marche sportive au golf Pullmann Empty Re: 12 juillet 2013 - marche sportive au golf Pullmann

    Ven 12 Juil 2013, 18:42
    le mot de Pascale


    Nous étions une dizaine de marcheurs courageux et chapeautés pour affronter le soleil de midi, houps... de 11 heures!
    plus un petit âne pour Pascale... Une escale sous les Bougainvillées aux senteurs envoûtantes et retour par la plage à marée basse!!!
    personne ne s'est baigné mais certains ont quitté le maillot quand même.
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    12 juillet 2013 - marche sportive au golf Pullmann Empty Re: 12 juillet 2013 - marche sportive au golf Pullmann

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