Le nouveau Jdidi
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19/09 - marche sportive au golf Pullman Visuel20
28/11 - Cinéma :
Mois du documentaire
en présence de sa fille Lylia Ennadre


19 heures
CineAtlas
La Corniche
Institut français El Jadida


19/09 - marche sportive au golf Pullman 90283610
05/12 - Cinéma :
19 heures
CinéAtlas
La Corniche
El Jadida

Institut français El Jadida


19/09 - marche sportive au golf Pullman Captur14
18/12 - Rencontre littéraire
avec
animée par
Abdelali Errehouni


18 heures 30
Complexe culturel Abdelhak El Kadiri
Institut français El Jadida



19/09 - marche sportive au golf Pullman Animal11
19/12 - Cinéma :
mois du documentaire
un film de Cyril Dion


19 heures
CineAtlas
La Corniche
Institut français El Jadida

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    19/09 - marche sportive au golf Pullman

    2 participants
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    alain
    alain
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    19/09 - marche sportive au golf Pullman Empty 19/09 - marche sportive au golf Pullman

    Ven 15 Sep 2023, 16:42
    19/09 - marche sportive
    au golf Pullman


    Rendez-vous :
    Like a Star @ heaven à 09 heures 10, devant la clinique "les Palmiers"
    ou
    Like a Star @ heaven à 09 heures 30, sur le parking du golf Pullman
    Marie Francoise
    Marie Francoise
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    19/09 - marche sportive au golf Pullman Empty Re: 19/09 - marche sportive au golf Pullman

    Mar 19 Sep 2023, 12:56
    Les photos sont ici
    alain
    alain
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    19/09 - marche sportive au golf Pullman Empty Re: 19/09 - marche sportive au golf Pullman

    Mar 19 Sep 2023, 13:41
    Compte-rendu


    19/09 - marche sportive au golf Pullman Sans2029
    48:16
    Durée
    45:36
    Temps de déplacement
    48:33
    Temps écoulé
    5,3 km/h
    Vitesse moyenne
    5,6 km/h
    Vitesse moyenne en déplacement
    6,7 km/h
    Vitesse max
    19/09 - marche sportive au golf Pullman Sans2030
    1:14:53
    Durée
    1:09:40
    Temps de déplacement
    1:14:53
    Temps écoulé
    4,9 km/h
    Vitesse moyenne
    5,3 km/h
    Vitesse moyenne en déplacement
    6,8 km/h
    Vitesse max

    Dès mon arrivée au rendez-vous de la clinique "les Palmiers", je trouve Malika en grande conversation avec une inconnue que Carle me présente. Il s'agit d'une nouvelle recrue pour nos activités de marche et Fatima est intégrée illico-presto dans notre groupe. Il est temps que les effectifs s'étoffent même si quelques cerbères inconditionnels ont heureusement maintenu la flamme durant cette longue période estivale.
    Un classique du genre pour notre petite nouvelle : le parcours du golf Pullman dans toute sa splendeur, le grand tour, histoire de lui montrer que nous ne sommes pas des marcheurs de pacotilles... 
    Les conditions offertes par le ciel et le maître Soleil sont d'un tel idéal qu'ils nous permettent l'entame par la plage immense et pratiquement désertique. Seuls goélands et cavaliers rompent un tableau qui s'avèrerait bien monotone, océan et sable... Le soleil drapé dans un écrin nuageux, rend l'atmosphère respirable et Driss se sent pousser des ailes et fait éclater le groupe : Driss et Carle, Jean-Marie et Alain, Malika et Fatima. Driss semble avoir abusé  de ses forces à moins que les arguments développés par Carle l'obligent à une concentration qui lui ôte de la vigueur.
    Nous voici arrivés -déjà !- à la sortie de la plage et nous nous engageons dans la forêt. Une fausse manoeuvre fait capoter le GPS : c'est pour cela que nous lisons aujourd'hui deux parcours... la première et la seconde partie du grand tour du golf Pullman.
    Jean-Marie et Alain dédaignent l'arrêt à la "pause Jean-Pierre" : ils foncent sur leur gauche. La "pause Jean-Pierre" est ainsi décalée et autoritairement décrétée par Jean-Marie. 
    Un dernier coup de rein et nous voilà enfin arrivés... Avouons-le : nous en avons plein les pattes... 
    Contenu sponsorisé
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    19/09 - marche sportive au golf Pullman Empty Re: 19/09 - marche sportive au golf Pullman

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