Le nouveau Jdidi
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07/11 - marche sportive au golf Pullman Visuel20
28/11 - Cinéma :
Mois du documentaire
en présence de sa fille Lylia Ennadre


19 heures
CineAtlas
La Corniche
Institut français El Jadida


07/11 - marche sportive au golf Pullman 90283610
05/12 - Cinéma :
19 heures
CinéAtlas
La Corniche
El Jadida

Institut français El Jadida


07/11 - marche sportive au golf Pullman Captur14
18/12 - Rencontre littéraire
avec
animée par
Abdelali Errehouni


18 heures 30
Complexe culturel Abdelhak El Kadiri
Institut français El Jadida



07/11 - marche sportive au golf Pullman Animal11
19/12 - Cinéma :
mois du documentaire
un film de Cyril Dion


19 heures
CineAtlas
La Corniche
Institut français El Jadida

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    07/11 - marche sportive au golf Pullman

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    alain
    alain
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    07/11 - marche sportive au golf Pullman Empty 07/11 - marche sportive au golf Pullman

    Jeu 02 Nov 2023, 17:58
    07/11 - marche sportive 
    au golf Pullman


    Rendez vous :
    Arrow à 09 heures 10, devant la clinique "les Palmiers"
    ou
    Arrow à 09 heures 30, sur le parking du golf Pullman
    Marie Francoise
    Marie Francoise
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    07/11 - marche sportive au golf Pullman Empty Re: 07/11 - marche sportive au golf Pullman

    Mar 07 Nov 2023, 12:31
    Les photos sont ici
    alain
    alain
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    07/11 - marche sportive au golf Pullman Empty Re: 07/11 - marche sportive au golf Pullman

    Mar 07 Nov 2023, 12:45
    Compte-rendu


    07/11 - marche sportive au golf Pullman Captur18
    Chronométrage
    1:56:05
    Durée
    1:44:54
    Temps de déplacement
    Allure Vitesse
    5,1 km/h
    Vitesse moyenne
    5,6 km/h
    Vitesse moyenne en déplacement
    7,4 km/h
    Vitesse max

    Le temps maussade et frisquet ne dissuade pas les marcheurs, tout au moins ceux qui sont les habituels participants. Je me dis que la marche du jour va être particulièrement animée avec de tels marcheurs émérites. Pourtant, je sens une certaine mollesse qui m'est immédiatement confirmée lors du départ : Driss et Carle, accompagnés de Jean restent à l'arrière, ce qui me paraît plutôt insolite, eux qui m'ont fait souffrir sur le même parcours la semaine dernière. 
     
    Ne tenant pas compte de cette réflexion, je débute ma "course" en me portant à l'avant en compagnie de Malika et, me retournant, je constate que le peloton a éclaté et s'étire. C'est le début de notre effort et je suppose que tout va rentrer dans l'ordre et que, sous l'action conjuguée de nos trois retardataires, un regroupement général se fera tôt ou tard.

    Malika, elle aussi, glisse doucement à l'arrière. C'est incroyable, suis-je donc si performant que cela pour me retrouver seul à l'avant ? Je continue donc sans me poser de problème et j'atteins la "pause Jean-Pierre" en tête et vois arriver, par petits groupes, mes suivants : Jean-Marie et Fatima-Zohra, puis Malika et enfin les trois compères qui n'ont visiblement pas trouver le turbo... 

    La deuxième partie du parcours reproduit la même configuration sauf que Jean-Marie- et Fatima-Zohra ont pris les commandes... Nous passons devant un groupe de deux marcheuses qui nous saluent, paraît-il... Je ne les vois même pas, absorbé que je suis par la quadrature du cercle. Il se trouve que le groupe en question, est composé de Sik et de Marie-Françoise : je n'ai donc pas reconnu ou vu ma moitié... Tout à l'heure, je vais manger la soupe à la grimace...
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    07/11 - marche sportive au golf Pullman Empty Re: 07/11 - marche sportive au golf Pullman

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