Le nouveau Jdidi
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23/01 - marche sportive   au golf Pullman Visuel20
28/11 - Cinéma :
Mois du documentaire
en présence de sa fille Lylia Ennadre


19 heures
CineAtlas
La Corniche
Institut français El Jadida


23/01 - marche sportive   au golf Pullman 90283610
05/12 - Cinéma :
19 heures
CinéAtlas
La Corniche
El Jadida

Institut français El Jadida


23/01 - marche sportive   au golf Pullman Captur14
18/12 - Rencontre littéraire
avec
animée par
Abdelali Errehouni


18 heures 30
Complexe culturel Abdelhak El Kadiri
Institut français El Jadida



23/01 - marche sportive   au golf Pullman Animal11
19/12 - Cinéma :
mois du documentaire
un film de Cyril Dion


19 heures
CineAtlas
La Corniche
Institut français El Jadida

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    alain
    alain
    Messages : 11589
    Date d'inscription : 11/04/2011
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    Localisation : EL JADIDA (Maroc)

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    Jeu 18 Jan 2024, 18:17
    23/01 - marche sportive 
    au golf Pullman


    Rendez-vous :
    Arrow à 09 heures 10, devant la clinique "les Palmiers"
    ou
    Arrow à 09 heures 30, sur le parking du golf Pullman
    Marie Francoise
    Marie Francoise
    Messages : 2018
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    23/01 - marche sportive   au golf Pullman Empty Re: 23/01 - marche sportive au golf Pullman

    Mar 23 Jan 2024, 12:30
    Les photos sont ici
    alain
    alain
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    23/01 - marche sportive   au golf Pullman Empty Re: 23/01 - marche sportive au golf Pullman

    Mar 23 Jan 2024, 14:01
    Compte-rendu


    23/01 - marche sportive   au golf Pullman Captur46

    Chronométrage
    1:54:29
    Durée
    1:41:01
    Temps de déplacement

    Vitesse
    4,4 km/h
    Vitesse moyenne
    5,0 km/h
    Vitesse moyenne en déplacement
    6,0 km/h
    Vitesse max

    Le soleil est de retour sur El Jadida... Même si le fond de l'air reste frais, la journée s'annonce propice à notre exercice pédestre. La plage de Haouzia nous offre un tableau lumineux et nous décidons d'un retour sur le sable. Nous retrouvons Fatima-Zohra et Jean-Marie. Les bons voeux échangés, nous voilà à l'attaque : un nouvel épisode à notre amitié...

    Driss trouve un écriteau abandonné qui rappelle une interdiction, celle de ne pas jeter des déchets. Consciencieusement, il le place à l'entrée de la forêt, cette forêt d'eucalyptus que peu de gens respectent...

    Nous marchons à vive allure... Carle se désole de la situation politique de la France que nous voyons s'enfoncer dans la médiocrité. Tout à la réflexion, Alain se prend le pied dans une pierre traitresse et s'étale sur tout son long. Rien de bien méchant : le sol est plutôt du genre sablonneux. Toutefois, il traîne un peu la patte gauche : une vieille douleur s'est réveillée le long de la cuisse, mais, on le connaît, le zèbre : il serre les dents et ne dit rien à ses collègues.

    La "pause Jean-Pierre" est la bienvenue... Direction la plage de Haouzia où nous avons cru desceller à notre départ du golf Pullman, la marée basse de l'océan. Notre vue nous a trompé : nous sommes en pleine marée montante et il nous faut jouer avec quelques vagues agressives...
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