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20/06 - marche sportive au golf Pullman Visuel20
28/11 - Cinéma :
Mois du documentaire
en présence de sa fille Lylia Ennadre


19 heures
CineAtlas
La Corniche
Institut français El Jadida


20/06 - marche sportive au golf Pullman 90283610
05/12 - Cinéma :
19 heures
CinéAtlas
La Corniche
El Jadida

Institut français El Jadida


20/06 - marche sportive au golf Pullman Captur14
18/12 - Rencontre littéraire
avec
animée par
Abdelali Errehouni


18 heures 30
Complexe culturel Abdelhak El Kadiri
Institut français El Jadida



20/06 - marche sportive au golf Pullman Animal11
19/12 - Cinéma :
mois du documentaire
un film de Cyril Dion


19 heures
CineAtlas
La Corniche
Institut français El Jadida

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    alain
    alain
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    Dim 21 Mai 2017, 14:45
    20/06 - marche sportive au golf Pullman

    Rendez-vous :


    - à 09 h 10, devant la clinique des Palmiers


    ou


    - à 09 h 30, sur le parking du golf Pullman


    Dernière édition par alain le Mar 20 Juin 2017, 16:02, édité 1 fois
    alain
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    20/06 - marche sportive au golf Pullman Empty Re: 20/06 - marche sportive au golf Pullman

    Mar 20 Juin 2017, 14:42
    Jean-Pierre a écrit:
    Ce matin au départ des palmiers surprise .... surprise ..... 14 marcheurs disposés à en découdre ensemble, pour l'époque de départ vers la mère patrie ... franchement surprenant.
    Après les salutations d'usage nous voila donc en marche, tout d'abord sous la forêt, vu que nous étions en marée montante. Très vite deux voire trois groupe se forment.... comme de coutume Jean , Bruno , Laurent ( mon fils ) et moi même nous prenons les devants dans notre cadence coutumière .
    Nous terminons notre parcours par la plage malgré la marée. Il faut reconnaître que le parcours sur la plage a été pénible, mais  comme nous sommes des vaillants nous avons tenu bon notre cadence.
    Nous avons  fait moins de kms que de coutume mais quand même 8kms 200 en 1h30 .... oui bon on peu faire mieux,  c'est vrai .... le principal étant que nous avons fait notre marche à notre cadence et avec une franche  ambiance de bonne humeur ... elle est pas belle la vie ...hein ... !

    Nouvelles du bled...

    On remarquera l'absence de photo du vacancier pourtant bien arrivé sur les lieux de son séjour estival... La raison principale, s'est qu'il s'est octroyé une journée de repos... Deux raisons sous-jacentes :
    - la canicule : 38° à l'ombre !
    - une marche non prévue effectuée la veille : 6 à 7 km sous le soleil en tong ce qui provoqua des ampoules aux pieds !
    Marie Francoise
    Marie Francoise
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    20/06 - marche sportive au golf Pullman Empty Re: 20/06 - marche sportive au golf Pullman

    Mar 20 Juin 2017, 16:06
    Les photos sont ici
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