Le nouveau Jdidi
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

08/01 - marche sportive au golf Pullman Dscn1322
Gilbert Sinoué : le roman dans l'histoire

Institut français El Jadida


08/01 - marche sportive au golf Pullman March246
26/04 - marche sportive


08/01 - marche sportive au golf Pullman Visuel15
08/05 au 02/06 - Exposition "Art et Sport" :

Institut français El Jadida


08/01 - marche sportive au golf Pullman Daaaaa10
30/05 - Cinéma :

19 heures
CinéAtlas
La Corniche
El Jadida

Institut français El Jadida

Avril 2024
LunMarMerJeuVenSamDim
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Calendrier

conversion euro/dirham
Petites annonces

    Pas d'annonces disponibles.

    Derniers sujets
    El Jadida : la météo
    Marées à El Jadida
    08/01 - marche sportive au golf Pullman Maryes10
    Programme TV
    Programme TV
    Le Deal du moment : -40%
    -40% sur le Pack Gaming Mario PDP Manette filaire + ...
    Voir le deal
    29.99 €

    Aller en bas
    alain
    alain
    Messages : 11369
    Date d'inscription : 11/04/2011
    Age : 76
    Localisation : EL JADIDA (Maroc)

    08/01 - marche sportive au golf Pullman Empty 08/01 - marche sportive au golf Pullman

    Lun 05 Nov 2018, 16:36
    08/01 - marche sportive au golf Pullman


    Rendez-vous :


    Arrow  à 09 h 10, devant la clinique des Palmiers

    ou

    Arrow  à 09 h 30, sur le parking du golf Pullman
    alain
    alain
    Messages : 11369
    Date d'inscription : 11/04/2011
    Age : 76
    Localisation : EL JADIDA (Maroc)

    08/01 - marche sportive au golf Pullman Empty Re: 08/01 - marche sportive au golf Pullman

    Mar 08 Jan 2019, 16:52
    Jean-Pierre a écrit:
    Par une matinée vraiment fraîche, j'ai le grand plaisir de voir l'effectif gonflé de 7 marcheurs. Une petit discussion assez vive s'engage avec le petit claude qui prétend que nous sommes partis deux fois avant l'heure lors des dernière sorties, chose que je réfute vivement : je pense que nous ne devons pas avoir le même horaire sur nos montres respectives... mais en fait tout s'arrange après les souhaits d'usage. Nous  partons au point de départ de notre marche. 
    Le départ se fait  tous ensemble pendant un petit moment, puis le groupe se sépare en deux : Bruno et moi plus le chien Hello, grand compagnon de Bruno, prenons rapidement le large ; notre cadence augmente au fil des pas mais nous soufrons du temps un peu trop froid  surtout sous la couverture des arbres. Nous arrivons enfin sur la portion de route goudronnée où le soleil nous réchauffe mais une nuée de camions passe sans arrêt, ce qui nous fait penser qu'il doit y avoir des travaux dans le coin et, en effet, arrivés au croisement où nous rejoignons la plage, nous observons des camions à arrêt en direction du chemin de retour qui passe par le nouveau restaurant. Par contre nous n'avons pas vu quel genre de travaux... .
    Nous débouchons sur la plage où nous constatons que la mer est très retirée ce qui nous permet d'avoir un sol dur pour continuer à marcher sans trop d'efforts. Bruno en profite pour pratiquer son jeux favori : lancer des pierres pour Hello qui prend plaisir à aller les chercher .
    Nous arrivons au point de départ les premiers, le groupe numéro deux est encore en forêt .
    Résultat : 10 km 500 en 1 h 42.
    Rendez vous Mercredi pour une marche plaisir à l'Oum rive gauche avec notre mentor Alain.

    08/01 - marche sportive au golf Pullman 00125
    08/01 - marche sportive au golf Pullman 00223
    08/01 - marche sportive au golf Pullman 00321
    08/01 - marche sportive au golf Pullman 00522
    08/01 - marche sportive au golf Pullman 00618
    08/01 - marche sportive au golf Pullman 00717
    Revenir en haut
    Permission de ce forum:
    Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum